現代社会の要約ノートも後ちょっとで仕上がる!

2ヶ月半ぐらいかけてココまできた!

ドル危機
 ドルの価値の低下を招いた。

ニクソン・ショック
 1971年
 ニクソン大統領は金とドルの交換を停止せざるをえなくなる。
 SDR(特別引き出し権)を導入
 IMF体制の中心であった固定為替相場制は事実上崩壊
 
SDR
 特別引き出し権
 IMFから配分されたSDRを対価として,
 外貨準備が豊富な国から必要な外貨を引き出せる権利

スミソニアン協定
 新レートでの固定為替相場制への復帰がはかられた。
 金1オンス=38ドル
 円は1ドル=308円
 
変動為替相場制
 1973年,主要国の国際通貨制度を全面的に移行
 1976年,キングストン合意

サミット
 年1回開催されるこの首脳会議
 第1回会議,6カ国首脳が参加
 アメリカ,イギリス,フランス,旧西ドイツ,イタリア,日本
 例えばG7(先進7カ国)
 日本,アメリカ,西ドイツ,フランス,イギリス,カナダ,イタリア
 貿易や通貨を中心として協調した経済政策

次は176ページから・・・汗

とりあえず定員割れ100%高校合格を見とこ!

脂肪減らして筋肉増やせてる。

今はとにかく順調なので変化を加えながら,このまま続けてみます。基礎代謝量が多少,鈍化している点が気になるけど,まぁ〜アリやろ。朝起きてスグにEAA1スクープを水300ml摂取してから朝食前の有酸素運動20分。帰宅後,再びEAA1スクープを水300ml摂取して朝食カロリーメイト200kcalとプロテイン牛乳200mlとブラックコーヒー180mlで決まり。ジム中はEAA2スクープ600mlを摂取して,終わった後にはプロテインとVITAS4粒を摂取し,昼食カロリーメイト200kcalとバナナ1本か2本で締める。晩御飯は1200kcalぐらい食べれるので気にせずお腹いっぱい食べてます。ちなみに平日は1600kcal(基礎代謝量と同等)に制限し,土日は3000kcal以上にしてます。

【 2021年10月28日 】
体水分 41.7kg
タンパク質 11.2kg
ミネラル 3.65kg
体重 74.8kg
骨格筋量 31.9kg
体脂肪量 18.2kg
体脂肪率 24.3%
BMI 26.5kg/m2
基礎代謝量 1594kcal

【 2021年11月26日 】
体水分 42.2kg (0.5kg⬆︎)
タンパク質 11.4kg (0.2kg⬆︎)
ミネラル 3.68kg (0.03kg⬆︎)
体重 74.6kg (0.2kg⬇︎)
骨格筋量 32.3kg (0.4kg⬆︎)
体脂肪量 17.3kg (0.9kg⬇︎)
体脂肪率 23.2% (1.1%⬇︎)
BMI 26.4kg/m2 (0.1kg/m2⬇︎)
基礎代謝量 1608kcal (14kcal⬆︎)

【 ベンチプレス90kgを2発いけた! 】

【 デッドリフト100kgを3発いけた! 】

【 スクワット100kgを3発いけた! 】

高校受験。諦めるにはまだ早い!

受験塾家庭教師では,学校ができないこと,学習塾(個別指導塾)ができないこと,そして我々にしかできないこと,を迅速かつ精度高めで実行します。意外とこういう事を知らずに,闇雲に勉強をされる方々が多いように感じました。先ずは自分の居場所を確認し,そのうえでやるべき事に絞りヤルべきです!

【2・おいしい話】一般的に素点と平均点があれば偏差値ベースで志望校を選定できます。また兵庫県三田市のように平均点すら出さないケチケチ体制でも分布図さえあれば平均点を算出し志望校を選定できます。不公平を自覚していない人達に目線を合わせてブーブー言うてたら沈没しちゃうので,状況を鑑みて賢く生きましょうw
(毎週メルマガ20211126より抜粋)

毎週メルマガ20211126

『私立高校入試まで残り11週間。公立高校入試まで残り15週間。』

【1・希望への道】
来年に受験が差し迫る受験生からのお問い合わせは多い。その一方で,中学校1,2年生や高校1,2年生といった現役生からも,この2学期期末考査あたりでお問い合わせが多かったりする。一つ一つの案件を丁寧に調整し,かつ工夫しながら対応させて頂いている。お陰様で毎日スケジュール表と睨めっこだ(笑)

【2・おいしい話】
一般的に素点と平均点があれば偏差値ベースで志望校を選定できます。また兵庫県三田市のように平均点すら出さないケチケチ体制でも分布図さえあれば平均点を算出し志望校を選定できます。不公平を自覚していない人達に目線を合わせてブーブー言うてたら沈没しちゃうので,状況を鑑みて賢く生きましょうw

【3・受験塾情報】
無事に決算も締めて税金を納め,引き続き10期目を運営することが出来そうです。次は年末調整に緊張感もって取り掛かります!,これがまた大変なので気を引き締めて臨みます。会社を支えていると11月12月は本当にアッという間に時間が過ぎます。それに個人的には確定申告もしなくちゃいけないのでウワッ!

【□・毎日ブログ】
2021 / 11 / 25・【nawadanコラム( ̄Д ̄)ノ】vol.298
2021 / 11 / 24・スキー準備中。次男がキッズ卒業
2021 / 11 / 23・シュトーレンを賜りありがとうございます!!
2021 / 11 / 22・高校生への期末考査対策もフツフツと
2021 / 11 / 21・筋トレ食事制限。月火水木金1600kcal。土日3000kcal。
2021 / 11 / 20・秋の味覚を沢山賜り誠に感謝感激です!

【○・感謝の極み】
お客様皆様のお陰様で受験塾家庭教師は2022年目には19年目を迎えることになりました。20周年まで後1年に迫り,より一層頑張ってまいります!

【nawadanコラム( ̄Д ̄)ノ】vol.298

(2021/11/19)年末年始はバスでスキー4泊5日。ふるさと応援!ひょうごを旅しようキャンペーンの恩恵を受けれるのは2日間だけ。無いよりはマシだろう?!,ということで即予約。本当は3泊4日だったがバスの確保に出遅れた。今回の準備は何もかもがゴテゴテゴタゴタだっただけに反省だなッ

(2021/11/20)今スグ対応ok★ご新規様ご予約受付中★『60分無料体験指導と60分無料進学相談でお客様のお困り事に真摯に対応』(1)和田成博[プロ家庭教師25年目]月曜日の夜,木曜日の夜(2)成田麻菜[プロ家庭教師8年目]木曜日の夕方(3)熊橋実里[プロ家庭教師7年目]月曜日の夕方

(2021/11/21)本日のお休みはスキー用品の確認とメンテナンスで決まり。まずは子供達の足サイズがGoodかどうかを確認して,次にホットワックスを”スポーツするならヒマラヤ”にて依頼。遊ぶ準備にも¥¥¥がかかっちゃうのは仕方ない。勉強ばっかり人間ではつまんないので趣味も今のうちに!

(2021/11/22)例年11月20日を過ぎるとドタバタいろんな事が動き出す。毎月のご報告書と毎月のご請求書それぞれの提出,労務と税務の管理,決算後の届出納税,年末調整準備,確定申告準備,Web関係の支払い,年末年始の段取り,助成金給付金補助金の申請,その他細かな事を数え出すと山程

(2021/11/23)週5で午前中にジム通っています。そこで仲良くさせてもらっている正社員さんと大学生アルバイトくん。久し振りにガッツのある野望に満ちている人間に出会った印象です。自分自身の若かれし頃がほんの少し重なったりします。「若さ」って武器だわ。本当に羨ましいです(笑)

(2021/11/24)年末年始のスキー旅行。段取りがほぼ揃ってきた。ヒマラヤ様にてホットワックスの施工を依頼,日本交通株式会社様にてグリシエントの予約が完了。ハチ高原にリフト代を家族5人4日分早割「滑りたい時に滑ったらええやん!」仕様。やまなみ様にてキャンペーン使いぃ〜の予約ww

(2021/11/25)決算を経て幸いにして税金の還付があるようで何やらセーフ!,世の中的にコロナ禍のリスクは未だ存在している為,幾分なりとも助かります。2021年を穏便に締め2022年に向け,また直向きに頑張ってまいります。nawadan10期目には多くの若い風を積極的に取り入れる予定です。

スキー準備中。次男がキッズ卒業

いつの間にか次男がキッズじゃなくなってた。ビンディングが合わねぇ〜〜ってことで,キッズ卒業。自分の板を急遽,次男に充てがう。親父になりつつあることを実感しながら我が子の成長にニンマリッ。遊びも勉強も十代の多感な時に接してもらいたい。馬力のある人間に育ってくれよ!,試験中応援するわw

シュトーレンを賜りありがとうございます!!

シュトーレンを賜りありがとうございます!!
文化的価値観に触れさせて頂き感謝感激です。
1枚1枚を丁寧に大切に美味しく味わいます。

入学後半年を越えてきて異様な速度で進行中。
学校に負けじと食らい付きつつ地理Bも対応。
引き続き目指すは評定平均値4.3以上です。

受験塾家庭教師 和田成博

高校生への期末考査対策もフツフツと

試験2週間前時点では試験範囲の内容だけでなく,提出物についてもほぼ完了しているのは至極当たり前な感じです。以後,試験までの2週間で,手元にある問題でできない問題が無くなることを目指し,とにかく苦手問題を中心に徹底的に注力します。これで学年一桁番代だったり偏差値60代70代を掴めちゃう!

「もしここまでして芳しくない点数がったらどうするのか?!」、、、簡単なことです。ナゼこうなったかを突き詰めます。必ずその理由は存在します。そして改善に再び注力するということを徹底的に行います。この一連のプロセスをとにかくできるまで繰り返すことで当初想定した以上の効果を発揮します。

筋トレ食事制限。月火水木金1600kcal。土日3000kcal。

今晩はこんな感じ

『鳥貴族すげぇ〜〜わぁ〜〜・・・!』

カロリー:874kcal
タンパク質:70.4g
脂質:24.3g
炭水化物:86.9

ちなみに¥1300ぐらい
コスパも最強!

19時点で2300kcalだから
まだ後700kcalいける!

【絶賛,食事制限中!】

月火水木金
1600kcal
土日
3000kcal