トレーニング命。

私事で恐縮です。

もうすぐ３５歳。

５つ６つも若い。

まだまだイケる。

トレーニング命。

【過去ブログ】

過去ブログ２０１３・０７／１１『エクササイズ改め、４５分トレーニング』

http://www.jyukenjyuku.jp/blog/?p=19316

過去ブログ２０１３・０６／０５『初・体重計』

http://www.jyukenjyuku.jp/blog/?p=19137

過去ブログ２０１２・１１／０９『１日だいたい３０分ぐらいの基礎体力運動』

http://www.jyukenjyuku.jp/blog/?p=15679

過去ブログ２０１２・０８／２１『体質改善＊エクササイズ序章・ザッツ１時間メニュー』

http://www.jyukenjyuku.jp/blog/?p=14488