【1・希望への道】9週間で約4キログラムも体重が増えた。1日だいたい3200キロカロリー摂取を目標として,食べるトレーニング,を続けているが効果抜群。ただ週2回の筋トレは時期的に難しいが食前の腕立て伏せ12回3セット1分インターバルは欠かしていない。ビタミンと糖質に加えてナトリウムを気にする生活。
【2・おいしい話】最近気付いてしまった。ツイッターで動画を簡単にアップ出来る,ということは,毎日ブログで動画を簡単にアップ出来る,ということ。さて何をしようか?!,文字では伝え難いコトや数々のテクニックをオープンにすれば良いのかな?!,とにかく何かやってみよう。これでまた毎日ブログに磨きが掛かる。
【3・受験塾情報】風通しの良さを実現し,最強で最高に働きやすい環境を構築すべく改善改良の連続★毎月ミーティング20150806★(1)業務委託契約書の作成(2)離職率を減らし採用率を増やす策(3)マネジメント能力強化の進捗整備(4)より一層働きやすい環境を見出す(5)賞与適用効果並びに当該算入根拠
【□・毎日ブログ】
2015・08/06・毎月ミーティング20150806
2015・08/05・兵庫医療大学の過去問7カ年揃えていますww
2015・08/04・【夏休みの宿題】にこんな読書感想文の宿題があったらww
2015・08/03・西川パン様を朝ごパンで美味頂き毎日満腹。
2015・08/02・我が子の夏休み宿題に手を入れるオヤジww
2015・08/01・【夏休みの宿題】にこんな国語の宿題があったらww