基本的には深夜の筋トレになりそうだ。2022年も後ちょっとで11月になる。忙しくて半年ぐらい休止してたからカラダを元に戻さんとアカン。とりあえず毎日いける環境ができたんはokだわ!,目標は85kgまで体重を増やすこと。ちょっと活力でてきた。これで気分を切り替えて,明日からまたお仕事がんばろ。
基本的には深夜の筋トレになりそうだ。2022年も後ちょっとで11月になる。忙しくて半年ぐらい休止してたからカラダを元に戻さんとアカン。とりあえず毎日いける環境ができたんはokだわ!,目標は85kgまで体重を増やすこと。ちょっと活力でてきた。これで気分を切り替えて,明日からまたお仕事がんばろ。